GYMでのトレーニング♪

みなさん、こんばんは~てつおです。

今日も頑張ってジムに行ってきました~1時間半ほど、走ってきました・・・・・・くたびれたぁ~

でも、運動して汗を一杯掻くと清々しいですね~

腹筋も鍛えています。絶対腹筋を割りたいんですよね~一度自分の体を鏡の前で、うっとり眺めてみたいものです(笑)
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真央ちゃんフリーがんばれ~・・・・・寝不足が続きますね・・・・

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